2006-08-08から1日間の記事一覧

健康的

時差ぼけで、早寝早起きになってしまった。 10時過ぎには超絶眠くなるんですけど…。まだ暗い時間に目が覚めるんですけど…。睡眠状態は早寝早起きになっても生活態度が夜型なので、ちぐはぐな生活を送っている今日この頃。生活態度を改めなくては。