まずは体．貧血気味．血が足りん． googleせんせに聞いてみると私は鉄分を含む食品を取らず，吸収を妨げる食品を愛好しているようで． これはよくない．とりあえず，コーヒーは控えてほうじ茶にしてみよ． あとは鉄分を取る方はどうしよう…．レバーの調理な…